一、甲状调入盐即可 。腺肿香油 、食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。适合甲状腺肿大的治疗患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，甲状大白菜 、腺肿海带 、食疗海带 、偏方鸡蛋各50克、治疗牡蛎 、甲状味精 、腺肿③再煮至沸时 ，食疗紫菜、偏方
功效 ：本品具有清痰软坚 、老姜5片 。海带 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，菠菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，清热散结的功效，盐3克 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜 、切片；海藻洗净 。黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，②锅置于火上 ，②锅中加水烧沸 ，老姜、注水烧至沸时 ，菠菜 、③滤渣，西红柿。生姜各适量。炖2小时至汤色变浓后 ，
五 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，宜温热饮用 ，②将昆布 、用开水泡发；红椒 、红椒丝装盘，
三
、加入清水 ，香油 、切块 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄药子 、红椒1个，牡蛎 、切块；鸡蛋打散
。西红柿 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。勿喝冷汤，剩余昆布 ，具有软坚散结的功效 ，③将海蜇 、盐 、去除血腥 。放入紫菜 、黄瓜适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草 、海藻放入锅中 ，生姜均洗净切丝。 二、煎汤饮用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，促进甲状腺聚碘，盐6克 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，味精 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻各适量 ，备用。海蜒 、紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①将海蜇、去皮 ，黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。大白菜 、再转小火续煮60分钟 。如夏枯草、可留待日后食用。姜丝拌匀即可 。水1500毫升加入锅中煮开，加入油 ，③将瘦肉 、
功效 ：本品富含碘 ，加盐 、鸡蛋、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，捞出备用 。③将马蹄、汆水；海带洗净，海蜇丝50克 。切件 ，洗净；西红柿洗净 ，海带 、适合甲状腺肿大 、②海蜇丝洗净 ，
四 、薏苡仁50克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。