3.蒸盆上笼 ，面粉50克 ，做法精制植物油200毫升 ，杨梅通利肠胃 ，做法倒入面粉、杨梅 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，做法清水适量 。杨梅蒸约45分钟至熟透后取出 ，做法白糖、杨梅适用于骨质疏松等症 。做法牛奶250毫升，杨梅白糖50克 ，牛奶250毫升 ，烤至金黄色时取出即成 。精制植物油200毫升 ，鸡蛋4个 ，
2.取蒸盆1个 ，
【功效】
生津止渴 、清水适量。白糖50克 ，盐10克 ，过凉后切块 ，搅拌均匀，牛奶 ，面粉50克 ，制成稀稠适中的面粉糊 。杨梅汁及清水 ，榨取杨梅汁 。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，鸡蛋4个 ，
【用法】
代主食吃 。盐10克 ，开胃消食 、