菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加快宿便的法及排除

胡萝卜1根，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝加快宿便的法及排除 。用稀盐水浸泡片刻，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁

简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及柠檬汁4滴。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴。胡萝能够促进肠胃蠕动，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，功效切小块；
    3.果汁机洗净
，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根，切块；
    2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，

【调料】
    蜂蜜适量。拌匀即可。